¿Quién no ha oído hablar del yoga? Mucha gente practica, o quiere empezar a practicar esta antigua disciplina proveniente de la India, pero no saben mucho acerca de lo que realmente es ni de sus principios generales.
En esta obra, amena y divertida, te explicamos sin tapujos todo lo que necesitas saber para empezar practicar yoga, ya seas un practicante habitual o uno que quiere iniciarse en la práctica.
Este libro no enseña técnicas concretas, solo conocimientos para orientarte y animarte a practicar. Toda la información práctica la podrás encontrar en el blog de YOGA en CASA y en el canal de YouTube del autor.
Esta es una obra informativa y divulgativa sobre lo que es el yoga, desde un punto de vista muy occidental y actualizado a nuestra época y teniendo en cuenta nuestras principales inquietudes.
Matt:inarÄŒetla jsem, že nÄ›jakým lidem nepůjÄà a pak si tihle lidé, jakože, stěžovali. Banka ale taky nepůjÄà vÅ¡em. Máme od nich půjÄku a nemáme žádné zkuÅ¡enosti, jako ti, kteřà pÃÅ¡Ã hanlivé komentáře na internetu.
nandaJanuary 30, 2011kecil kecil belum tentu ga bisa, banyak bun temen gw pas smp dan sma bandannya kecil lebih jago mainnya 😀 hihihiii… seru lagi main basket 😀