Lucas Graham

Fitness: primeros pasos

Salud y Bienestar
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fitness-primeros-pasosEl fitness es una nueva concepción del deporte que se califica más como filosofía de vida, ya que une al ejercicio físico una dieta equilibrada y unos hábitos saludables.
¿Ganar músculo? ¿Perder grasa y peso? ¿Tener más vitalidad?.
Por todo eso, y más, hemos querido hablar claro.
Claro, Conciso y Contundente, para ser más precisos.

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